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ist das älteste Gesundheitsprinzip der Welt, das heute noch be- kannt ist.
strebt das vollkommende Gleichgewicht von Körper und Geist an.
als holistische GESUNDHEITSLEHRE betrachtet deshalb Körper, Geist, Seele, die Sinne und die Umwelt, d.h. den Kosmos als einheitliches Ganzes und behandelt es als solches.
ist das einzige medizinische System, soweit es der heutigen Forschung bekannt ist, das Naturheilkunde, Chirurgie, Er- nährungslehre, Psychologie, Körperpflege und Hygiene, Lebens- kunde, Geisteshaltung und die Lehre der Naturrhythmen umfasst.
lehrt, dass die Ursache von Gesundheitsstörungen dort entsteht, wo das Kräftegleichgewicht oder die Harmonie der Energien gestört ist. Das umfasst die Energien im Körper des Menschen, in seiner Umgebung und Umwelt oder im zwischenmenschlichen Bereich!
Die Grundtheorie des Ayurveda beruht darin, dass alles in der Welt aus den fünf Elementen ERDE, WASSER, FEUER, LUFT UND RAUM zusammengesetzt ist. Diese fünf Elemente machen auch die drei Grundenergien des menschlichen Körpers aus, genannt „Vata, „Pitta und „Kapha“. Körper, Konstitutionstyp und Temperament eines jeden Menschen werden durch diese Doshas geprägt. Diese drei Doshas bestimmen nicht nur das Individuum in seiner Gesamtheit, sondern setzten es auch in Beziehung zum Kosmos.
versucht nun mit ausschließlich naturheilkundlichen Methoden und Behandlungen die drei Grundelemente ins Gleichgewicht zu bringen, die Doshas zu harmonisieren und dem Körper somit die Basis für Krankheiten zu entziehen.
- erhält Gesundheit durch die richtige Lebensweise,
- heilt Krankheiten durch die Stärkung der Selbstheilungskräfte,
- stellt inneres Gleichgewicht und Ausgeglichenheit her,
- entgiftet und verjüngt den Körper,
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