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Batterien: genügend Batterien für Photo oder Walkman etc mitnehmen. Batterien entladen sich bei hoher Luftfeuchtigkeit schneller!
Flug: Von München aus gibt es keine Direktflüge mehr nach Colombo.
Qatar, Emirates, Oman Air und Ethiad haben alle in ihren Mutterländern
2-4 Stunden Zwischenstop. Von Frankfurt aus gibt es Direktflüge mit
Lanka Air und Condor.
Flughafengebühr: In den von Deutschland gebuchten Tickets ist die Flughafen- gebühr enthalten.
Geldwechsel: Euro Reiseschecks sind empfehlenswert, werden überall in den Banken eingetauscht. Möglichst in kleinen Noten mitnehmen. In Aluthgama in der Commercial Bank können Sie mit EC Karte Geld ziehen. Ebenso werden Kreditkarten in Banken und großen Hotels als Zahlungsmittel - auch im Niroga - akzeptiert, man bekommt aber kein Geld im Hotel auf Kreditkarte. Gebühr bei Zahlung mit Kreditkarte ist allerdings hoch. Es ist am günstigsten gleich im Flughafen zu wechseln.
Gepäck: Bitte zulässiges Gewicht nicht erheblich überschreiten. Es wird bei Rückreise oft hohe Nachzahlungsgebühr verlangt. Die Gepäckkontrolle bei Abreise ist langwierig. Alles so verschließen, dass es geöffnet werden kann.
Impfung: Generell sind für alle Reisen Polio und Tetanus unbedingt empfehlenswert. Gegebenenfalls auffrischen. Malaria und Hepatitis sind nicht erforderlich, sofern Sie sich nur einen Kuraufenthalt im Neptun Ayurveda Dorf, im Niroga- Zentrum oder im Paragon gebucht haben. Bei Rundreise ins Landesinnere und Dschungel sind Malaria und Hepatitis A und B empfehlenswert. Homöopathische Impfungen kann ich vermitteln. Entscheiden Sie selbst nach Absprache mit Ihrem Hausarzt.
Kleidung: Durchlässige schlichte Baumwollkleidung ist zu empfehlen. Keinerlei warme Kleidung erforderlich in den Kurzentren In unseren Zentren können sie ganz leger gekleidet gehen. Es stehen Bademäntel zur Verfügung während der Behandlungspausen.
Für die Zeit des Shirodharas (Kopfguss) ist es empfehlenswert ein Baumwollkopftuch zu tragen, da es einerseits die Effektivität des Kopfgusses verstärkt, andererseits ist der Kopf in dieser Zeit sehr zugempfindlich. Sarongs und leichte Sommersachen sind überall am Strand für wenig Geld erhältlich.
Bei Besuch eines Tempels oder religiöser Orte oder bei Mönche bitte schultern- und kniebedeckte Kleidung tragen.
Wenn man sich mit sehr knappen Bikinis und Badeanzügen an den Strand legt, sollte man sich nicht wundern, dass man als „Zu Haben“ angesehen und so behandelt wird. Eine solche Aufmachung in der Öffentlichkeit entspricht nicht der Ethik des Landes.
Mückenschutz: können sie mitnehmen, aber in Sri Lanka gibt es Zitronella oder ein ayurvedisches Cocos-Öl.
Pass: Ihr Pass muß noch eine Gültigkeit bis 6 Monate nach Abreise aufweisen. Bis 4 Wochen Aufenthalt genügt ein Pass, bei längerem Aufenthalt ist ein Visum notwendig, das Sie in Colombo erhalten.
Sonnenschutz: starker Sonnenschutz und ein Hut ist empfehlenswert, wenn Sie sich der Sonne aussetzen.
Versicherungen: Reisegepäckversicherung empfehlenswert bei wertvollem Gepäck
Auslandskrankenversicherung ist empfehlenswert. Eine Reiserücktritts ver- sicherung bei Ihrer Versicherung abschließen falls Sie mögen, kann ich aber auch direkt für Sie bei LTU abschließen wenn Sie nur RRV für den Flug wollen
Versicherungen: Travelsafe GmbH Tel: 0851/52152 Fax 0851/52154
Wir vermittlen Ihnen gerne eine ELVIA Reiseversicherung.
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